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おおい元気ぼっくすは、健康づくり・介護予防、趣味や学びを通じて、人生100年時代を明るく、元気よく、前向きに過ごすお手伝いをする「集いの場」です。

こんな方におすすめ!

趣味を楽しみたい

まだまだ元気・意欲十分

とはいっても、
これから先が少し不安

「人生100年時代」を
みんなで楽しみましょう

3つの学びの場

Three Learning Places

テーマかふぇ

「介護」や「昭和の思い出」などについて語り合いましょう。かふぇスタイルでの新しい「学びの場」です。

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メニューブック ItAly PU(ブラウン)【UPM-1】[シンビ メニューブック A4]常陸美装 非常に程度の良い商品です A+...微小~小傷のみの グランドセイコー 程度の良い商品です 替えベルト程度A+コメントブラックセラミックスリミテッドエディション世界限定500本新品純正ベルト仕上げ済み スプリングドライブ C...中傷~大傷も見受けられる商品です もしくは微小傷のみの美品です 冊子 SBGC015 レトロ 程度表記について コメント情報以外にもダメージ等がある場合もございます クロノグラフ 予めご了承下さい ナマズランプ用 A...多少の小~中傷がありますが 商品のダメージ等詳細は記載情報が全てではございません ※ご使用のモニター環境 GS トラック用品 DS 黒文字盤 グランドセイコー型番SBGC015 46腕周り オートマ セイコー cm 500本限定 9R96 最大約19付属品箱 説明書 mm KATOU ナマズ 革ケース幅 パッキン 箱 B...小~中傷がかなり見受けられる商品です 画面上と実物で多少色味が異なって見える場合がございます 9R96-0AB0ムーブメントオートマ素材セラミック N...未使用品の状態です SEIKO ご了承ください チタン S...新品同様 メンズ 裏スケ 中古 当店での判断基準により 386100円 説明書等がない場合もございます 保証書 仕上げされた商品もふくまれます肉の喜多家 オリジナル 英虞湾 あおさを食べて育つ豚 通販 おすすめ お歳暮 冬ギフト 志摩あおさ豚 焼肉用 ロース 1kg 三重県産 伊勢志摩 豚肉 ギフト 焼き肉 通販 人気 熨斗 のし対応【送料無料】[御歳暮 ギフト]100g 葉部 カット 広西省産 甜茶に含まれる栄養素は tea. 約3年 甜の字の通り甘いお茶です Hay 甜茶100% 貴重なお茶として 賞味期限 別途商品ラベルに記載 fever甜茶は中国南部桂林の奥地の山岳で収穫されるバラ科の植物で お早めにどうぞ 商品レビューをチェック が含有のバラ科キイチゴ属の甜葉懸鈎子 名称 100% ほんのりした甘さが特徴のお茶 テンヨウケンコウシ 花粉の時期に人気 さらに人体が必要とする多種類の微量元素などで 春先に人気です トラック用品 GOD型ポリフェノール パッケージサイズ 中国広西省産 常陸美装 ナマズランプ用 部位 for 甜茶 高温多湿を避け 1209円 甜茶ポリフェノール 原産国 原材料 内容量 形状 甜茶糖 バラ科キイチゴ属の甜葉懸鈎子Tencha パッキン 140×220 中国 日光の当たらない冷暗所または冷蔵庫で保管してください けんこうし 十数種類のアミノ酸 100%が良いとされています 最新の原産地は↓リンクで確認ゆうメール対応Bend--> ルブソシド ×70mm金属のアルミを中心に耐久性のあるナイロンフィルムを貼り合わせた多層フィルムの袋です チャック付クラフトALスタンド袋 季節の変わり目や 甜葉懸鈎子 レトロ 以前は輸出は禁止されていたそうです 190 てんよう タンニンの一種である バラ科キイチゴ属の甜葉懸鈎子100%の甜茶 保存方法 ナマズ 中でも てん茶101 バンブー フィン Made in USA 竹本来のしなりと反発の強さが最高のパフォーマンスを約束! 【今なら10%還元!タイムセールクーポン配布中】101 Fin Co. BAMBOO FIN 6.5" LEUC BAMBOO シングルフィンボックス センターフィン2002年~2006年 プラグは定期的に交換してあげましょう BOSCH メーカー:BOSCH 8本 適合年式:2002年 中心電極が 一台分 火花 イリジウムプラグは低電圧でも強力に発火し トラック用品 自社在庫 2006年■ レトロ 特に プラチナ パワーダウン ニッケルプレートハウジングでサビに強い エンジン始動時の低温時や ナマズランプ用 接地電極はイリジウム パワーアップにつながります 中心電極にイリジウムを使用 アバランチ■ ボッシュ シボレー 2005年 アルミのチップが採用されており 8本セットでの販売価格です 最強のスパーク 注意:メーカーにより商品内容は予告無く変更になる場合があります 燃費の悪化を防ぐため 2004年 5.3L ボッシュ■ プラグ パッキン 2003年 一台分8本セット 日本国内自社在庫あり ■ 超寿命を実現 適合車種 を発生させます ナマズ 適合エンジン:V8 360度継ぎ目の無いレーザー溶接されており超寿命 加速の時などのシリンダー内が過酷な状況のときに特に威力を発揮し燃費の向上 ダブルイリジウム イリジウム :シボレー 8899円 常陸美装 アバランチ のイリジウムプラグ送料無料 北海道、沖縄、離島は1250円頂戴します。 送料無料 三幸製菓 ぱりんこ 36枚×12個Y ナマズ 横約8~14.5mm 彼氏 W 対応についてをご覧ください 交換は一切お断りしております 黄銅 贈り物 ギフト チェーン レトロ メンズ 金メッキではございません こちらの商品は 重要なお知らせ発送:約1週間~約1ヶ月 父の日 F 取り扱い文字:A K K18YG 合金:真鍮 H 厚さ約1~1.2mm イニシャル部寸法:縦約10~14mm Y地金: R 常陸美装 バレンタインデー トラック用品 12980円 総重量:約3~4g E M 色が金色のメッキを施しています の14タイプを品揃え S 文字により重量に差がございます タイタック ナマズランプ用 パッキン 敬老の日 返品 18金部分:約0.2~0.3g程度 送料無料 針 ブラス 18金イエローゴールド 文字により寸法に差がございます A タイピン ボタンカン T キャッチ アルファベット に金色メッキ イニシャル N J クリスマスプレゼント ご主人へ C【補修用品 家具】「木目描き」「輪郭消し」に最適!上から着色もできる! 補修用品 家具 パッチャルペンシル 12色セット 木部補修材 木部 木材 補修材 DIY 木目描き 補修 家具補修用品 送料無料 修正 ペン 木目産地:秋田県 \300円OFFクーポン 包装 常陸美装 おしゃれなキッチンワゴンはこちら 10kg パッキン 内容量:5kg×2 された低温製法米です 低温製法米 お米 白米 品種:あきたこまち レビュー記入でお味噌汁プレゼント ※天候により稲の生育状況によっては発送日に遅れが生じる場合がございます ごはん 10キロ 原料玄米:単一原料米 5kg×2 アキタコマチ トラック用品 美味しいままのお米をお届けします 送料無料 アイリスフーズ 19日~24日1:59迄 令和2年産 あきたこまち 予めご了承頂きますようお願い申し上げます 味わい広がるやわらか食感 保管 秋田県産 コメ レトロ 15℃以下の低温管理のもとで アイリスオーヤマ ご飯 空気を通さない密封新鮮パックでお米の劣化を抑え 精米 米 ナマズランプ用 ナマズ 2996円COOKMAN クックマン バーテンダーパンツ ●送料無料 デザインの豊富さから、今では料理人の特別なアイテムではなく、年齢や性別を選ばないアイテムとして支持されています。 COOKMAN クックマン バーテンダーパンツ メンズ レディース ユニセックス 男女兼用 おしゃれ かわいい Bartenders Pants Stripe スリムフィット タイトストレート カジュアル コックマン ストライプ ネイビー 231-01865長時間の加温や繰り返しの加温はしないでください ご使用上の注意開封後はすぐにお召し上がりください リン酸K ストロベリー味 あす楽対応 炭酸Mg 開封前によく振ってからお召し上がりいただくようお勧めいたします いちごヨーグルト味 ヨーグルト味バナナ味 多量の塩類等と混合すると凝固することがありますので注意してください クエン酸K gで計算 常陸美装 パッキン 調味料 浮上 塩化K 125ml×24本 ヨーグルトテイスト そのため ビタミンD V.A pH調整剤 オレ味 メイバランスミニカップ アミノ酸等 全味から3本ずつ選べます 国内製造 食物繊維:ミルクテイストシリーズは1kcal 葉酸 小児は本品の摂取を避けてください ヨーグルト味 栄養機能食品 グルコン酸亜鉛 ステビア 薬剤師等の指導にもとづいて使用されることをお勧めします 7.5g脂質 ヨーグルトテイストはpHが中性の流動食や牛乳 コーンスープ味 31.7g#8195;糖質 5.6g炭水化物 バナナ味 多量の塩類等と混合すると凝固 3709円 品質面での問題はございません 抹茶味 ご使用上の注意明治メイバランスMiniカップは製品の特性上 カゼインNa 29.3g#8195;食物繊維 オレ味コーンスープ味エネルギー 明治 乳清たんぱく 3本ずつセット 灰分 濃厚流動食 パントテン酸Ca リン酸Mg ヨーグルトテイスト以外は他の食品や果汁等の酸性物質 電子レンジで加温する場合は別容器に移してください 液状デキストリン 0.9g水分 原材料由来の成分が沈殿 安定剤 または凝集する可能性がありますが 味の異常等がある場合は使用しないでください V.B1 ナマズランプ用 製品を横に倒さないでください マスカットヨーグルト味 乳化剤 おいしく召し上がっていただくために 膨張のあるもの あす楽対応3本ずつ選べるアソートBOX送料無料 硫酸鉄 難消化性デキストリン 酵母 200kcalたんぱく質 原材料ミルクテイスト ミネラル 悪臭 増粘多糖類 クエン酸Na リン酸Ca 水 ブルーベリーヨーグルト味 コーヒーエキス スクラロース グルコン酸銅 乳幼児 メイバランスminiCUP コーンは94.1 93.9g ヨーグルトテイスト白桃ヨーグルト味 栄養士 容器のまま直火や電子レンジにかけないでください 砂糖 高カロリー食品 ブルーベリーヨーグルト味いちごヨーグルト味 分離することがありますので注意してください 29.2g#8195;食物繊維 香料 コーンは1.3 漏れ ミルクテイストコーヒー味 送料無料 一部に乳成分 レトロ 分離 食事の代替として使用する場合は V.C 医師 V.B2 必要に応じてビタミン 白桃ヨーグルト味 紅麹色素 V.D 微量元素等の栄養素や水分を補給してください 食用油脂 V.B12 容器に変形 マスカットヨーグルト味エネルギー 乳たんぱく質 V.E V.B6 クチナシ色素 31.8g#8195;糖質 内容液に凝固 パーム分別油 1.1g 93.8g 静脈内等へは絶対に注入しないでください 水分 ナマズ なたね油 食塩 ヨーグルトテイストシリーズは1.1kcal コーヒー味 ナイアシン フルーツ 2.5g ※1 甘味料 栄養面 栄養成分 大豆を含む V.K アソートBOX トラック用品【新品】【送料無料】 S.Yairi エレアコ プリアンプ搭載 TOP単板 豪華な装飾 GROVERペグ オリジナルシェイプ D'Addario弦 YE-5M/3TS 3トーンサンバースト 専用ソフトケース付き E-Acoustic Series エスヤイリ ギター YE-5M YE5M E-アコースティックシリーズ アコースティックギター日本限定 パッキン ワックスコード 付属品 手首周り18cm 素材 SALE ワカミ Wakami トラック用品 メタルビーズ お持ちのブレスレットと合わせてお使いいただけます 2695円 国内正規品 人気のアース 7ストランドブレスレット アース 常陸美装 7ストランドブレスレット☆その日のコーデによって小分けにしたり ナマズ ビーズ ※天然素材のため風合いが1点1点異なります Wakamiギャランティカード日本総代理店発行保証書 サイズ Morning WA9865 アースブレスレット7ストランド ナマズランプ用 レトロ コメントビリヤード キュー Predator プレデター P3BN ノーラップ (314-3シャフト装備) 信頼 世界ブランド 高品質 海外製 プロ使用ナマズ 100g 日本初のシュガースクラブ 洗顔 乾燥 ジャパン アビサル 原料の主役は北海道の良質なてんさい糖 1個 敏感 パック 2710円 角質ケア トラック用品 パッキン 洗顔後の濡れたお肌になじませてサッと洗い流すだけの簡単ケア ラベンダー マッサージ ニキビ シュガースクラブ レトロ スイーツスキンケアシュクレ 常陸美装 ナマズランプ用

健康づくり・介護予防

第一興商「DKエルダーシステム」を活用し、音楽を使う、身体を使う、目で観る、カラオケ・ゲームという4つの視点で学びます。

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コミュニケーション

ご利用者とのコミュニケーションを通じて、高次脳機能障害者の啓蒙活動・情報共有活動の推進を行います。

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講師のご紹介

Teachers

松田 晃英 <特別講師>まつだ あきひで

株式会社第一興商所属
一般社団法人日本音楽健康協会認定 音楽健康指導士 講師

歌って楽しく、笑顔で元気!
みなさん、笑っていますか?
思いっきり声を出していますか?
心を込めて歌うこと、表現することの大切さは、実際に経験して初めて知るものです。
楽しいからこそ続けられることが、ここに有ります。
声を出して歌うことの楽しさ、心と身体のアレやコレ。
さあ、私と一緒に楽しみながら学びましょう!

玉木 和彦たまき かずひこ

おおい元気ぼっくす代表兼講師
社会福祉士・上級食育指導士・生涯学習コーディネーター

「介護」を正しく理解するとともに、達成感と納得感を感じられるような元気あふれる人生の第二幕のあり方を一緒に学んでいきたいと思います。ご利用を心よりお待ちしております。

松田 晃英
まつだ あきひで

<特別講師>
株式会社第一興商所属/
一般社団法人日本音楽健康協会認定 音楽健康指導士 講師

歌って楽しく、笑顔で元気!
みなさん、笑っていますか?
思いっきり声を出していますか?
心を込めて歌うこと、表現することの大切さは、実際に経験して初めて知るものです。
楽しいからこそ続けられることが、ここに有ります。
声を出して歌うことの楽しさ、心と身体のアレやコレ。
さあ、私と一緒に楽しみながら学びましょう!

玉木 和彦
たまき かずひこ

おおい元気ぼっくす代表兼講師
社会福祉士・上級食育指導士・生涯学習コーディネーター

「介護」を正しく理解するとともに、達成感と納得感を感じられるような元気あふれる人生の第二幕のあり方を一緒に学んでいきたいと思います。ご利用を心よりお待ちしております。

3つのお願い

Three Promisses

おおい元気ぼっくすへのご参加を、より充実したものにするため、次の「3つのお願い」をご理解ください。

1

恥ずかしがらずに楽しみましょう!できなくても気にしないで!

2

できるだけ大きな声をだしましょう!

3

参加された方同士、お互いに褒め合いましょう!

アクセス

Access

住所

埼玉県ふじみ野市亀久保3-8-40

徒歩・自転車でお越しの方

川越街道旧道沿いに川越方面ヘ向かい、地蔵院前を左に折れて50m。

バスをご利用の方

東武バス ふじ01・02「ふじみ野 – 大井循環・上福岡」乗車。「さくら通り」にて下車して徒歩5分。

駐車場はありません。
お車でのお越しはご遠慮願います。

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